Hei!
Mitt navn er Anna. Jeg jobber i skjæringspunktet mellom kreativitet, indre helse og nærvær.
Jeg har bakgrunn i Sosialt Design, er utdannet Veileder i Mestringsmedisin & Enhetsterapeut, sertifisert Usui Reiki Shinpiden, og selvlært Grafisk Designer.
foto: Fotograf Emma A Johansen
Min Visjon:
Gjennom Kreativ Helse skaper jeg rom for ro, regulering og retning - og former opplevelser inn til dypere forståelse.
Arbeidet mitt bygger på en helhetlig forståelse av kropp og sinn. Jeg er opptatt av hvordan nervesystemet påvirker vår evne til å føle trygghet, lære, handle med klarhet og være i kontakt med våre egne verdier og livskraft.
Derfor kombinerer jeg mestringsmedisin, energiarbeid og intuitiv veiledning - og møter deg meg varme, nysgjerrighet og nærvær.
Jeg jobber også med interaktiv kreativitet, og drømmer om at noen av prosjektene vil lande godt og nærende i fellesskap i løpet av året 2026.
foto: Fotograf Emma A Johansen
Min bakgrunn:
Merkevaren, Kreativ Helse, springer ut av mine egne opplevelser med kreativitet som mestrings og læringsverktøy. Det er en påminnelse om hvordan energien inn i kroppen vår (vår indre helse) påvirker vår evig-skapende deltagelse i verden gjennom ord og handling.
Som barn passet jeg ikke godt inn i skolens rammeverk, men synes de kreative og tenkende fagene var gode å lære gjennom. Kunst, musikk og frihet til å filosofere, drøfte og reflektere var noe jeg fikk til, og følte at jeg mestret.
Likevel opplevde jeg å bli energetisk amputert av systemene som ikke kunne romme, og gikk bort fra ordinært utdanningsløp som 17-åring.
Dette ga meg muligheten til å studere og utforske det som vekte nysgjerrighet og undring. Der lå blant annet naturmedisin og fenomenologi. Jeg fattet raskt interesse i nevropsykologi, kroppen og relasjoner - og hadde stadig nye og bekreftende opplevelser av hvordan disse elementene hang sammen. På godt og vondt. Gjennom egen kropp, i møte med andre, gjennom observasjoner - og etter hvert under vingene hos gode mentorer.
Under selvstudiene på naturmedisin har jeg lært mye om hvilke og hvordan enkle tilgjengelige urter kan støtte oss fysisk, mentalt, emosjonelt og spirituelt - på ulike vis og til ulik tid. Jeg har også fått ta del i og lært fra og med plantemestrene Cannabis, Psilocybinsopper og San Pedro. Plantene har vært viktige knagger for å forstå hvordan naturen, kroppen, hodet, nervesystemet og følelsene våre henger sammen. Og ikke minst hvor mye som bor i oss om vi tillater at disse lærerne vekker oss opp heller enn å numme oss ned.
Fenomenologiens interesse har i stor grad kommet i møte med troende og mystiske fellesskap fra ulike deler av verden. Men også gjennom en livslang opplevelse av å kjenne på og ta del i energetisk arbeid på tvers av tid og rom. Gjennom lyd, tanker, drømmer, stillhet, tilstedeværelse, gjennom indre og ytre reiser.
Da kreativiteten kom mer aktivt på banen gjennom et 3-årig mentorskap i sosialt design fra 2020-2023, under mentoren min Catalina Cipri, MFA - var det naturlig for meg å se de kreative prosjektene som levende organismer med egne formål. Og å se skapelse som en aktiv deltagelse i å kultivere liv. Her ble jobben min raskt å lytte, og se hvordan jeg kunne legge til rette gjennom mer strategisk og organisert arbeid slik at figurene, ordene, formålene og fargene som ønsket å ta form, kunne gjøre det i rommet jeg holdt for de.
I arbeidet mitt ser jeg viktigheten av naturtroe tilnærminger. Jeg har selv en opplevelse av å være en del av et større økosystem som styrer livsrytmene våre, på små og stor skala, og på ulike, finurlige og unike vis.
Gjennom å finne tilbake til kroppens og hjertets fundamenter kan vi koble oss mer på det som nærer oss, på individuelle og kollektive plan. Slik vil vi også gjøre det mulig å møte det som er vanskelig, med tillit til oss selv og egen gjenfunnet styrke.
foto: Fotograf Emma A Johansen